Εντός των ορίων της αντιπροσωπείας Magdalena Contreras βρίσκεται το Εθνικό Πάρκο Dinamos: μια προστατευόμενη περιοχή. Ένα μέρος για συνάντηση και αναψυχή, και ένα εξαιρετικό περιβάλλον για αναρρίχηση.
Πιάζομαι μόνο με τα δάχτυλά μου και τα πόδια μου - τοποθετημένα σε δύο μικρές άκρες - έχουν αρχίσει να γλιστρούν. τα μάτια μου αναζητούν έντονα ένα άλλο σημείο υποστήριξης για να τα τοποθετήσω. Ο φόβος αρχίζει να τρέχει στο σώμα μου σαν προαίσθημα της αναπόφευκτης πτώσης. Στρίβω στο πλάι και λίγο κάτω και μπορώ να δω τον σύντροφό μου, είμαι χωρισμένος από αυτόν 25 ή 30 μέτρα. Με ενθαρρύνει να φωνάζω: "Έλα, έλα!", "Είσαι σχεδόν εκεί!", "Εμπιστευτείτε το σχοινί!", "Είναι εντάξει!" Αλλά το σώμα μου δεν αποκρίνεται πλέον, είναι άκαμπτο, άκαμπτο και ανεξέλεγκτο. Αργά ... τα δάχτυλά μου γλιστρούν! και, σε ένα κλάσμα δευτερολέπτων, πέφτω, ο άνεμος με περιβάλλει αβοήθητα χωρίς να μπορώ να σταματήσω, βλέπω το έδαφος να πλησιάζει επικίνδυνα. Από επιπλήξεις, όλα έχουν τελειώσει. Αισθάνομαι λίγο τράβηγμα στη μέση μου και αναστενάζω με ανακούφιση: το σχοινί, όπως συνήθως, συνέλαβε την πτώση μου.
Ήρεμος μπορώ να δω ξεκάθαρα τι συνέβη: Δεν μπορούσα να στηρίξω τον εαυτό μου και κατέβηκα 4 ή 5 μέτρα που, τότε, έμοιαζαν με χίλια. Κουνιέμαι λίγο για να χαλαρώσω και κοιτάζω έξω στο δάσος αρκετά πόδια κάτω.
Χωρίς αμφιβολία, αυτό είναι ένα εξαιρετικό μέρος για αναρρίχηση, ήσυχο και μακριά από το θόρυβο της πόλης, νομίζω, τώρα που μπορώ να το κάνω. Αλλά με το κεφάλι μου λίγο, το αστικό σημείο εμφανίζεται μόλις 4 χλμ. Και αυτό μου θυμίζει ότι είμαι ακόμα σε αυτό. Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι ένα τόσο όμορφο και εντυπωσιακό μέρος υπάρχει στη μεγάλη πόλη του Μεξικού.
-Είσαι καλός? - Ο σύντροφός μου φωνάζει και σπάζει τις σκέψεις μου. - Ελάτε να συνεχίσετε, η διαδρομή τελειώνει! - Συνεχίστε να μου λέτε. Απαντώ ότι είμαι ήδη κουρασμένος, ότι τα χέρια μου δεν μπορούν πλέον να με κρατήσουν. Μέσα νιώθω πολύ άγχος. τα δάχτυλά μου ιδρώνουν πολύ, τόσο ώστε με κάθε προσπάθεια να με πιάσει ξανά, καταφέρνω να αφήσω μόνο ένα σκοτεινό λεκέ από ιδρώτα πάνω στο βράχο. Παίρνω μαγνησία και στεγνώνω τα χέρια μου.
Τέλος, αποφασίζω και συνεχίζω να ανεβαίνω. Φτάνοντας στο σημείο που έπεσα, συνειδητοποιώ ότι είναι δύσκολο αλλά ξεπερασμένο, απλά πρέπει να ανεβείτε με περισσότερη ηρεμία, μεγαλύτερη συγκέντρωση και αυτοπεποίθηση στον εαυτό σας.
Τα δάχτυλα των ποδιών μου, λίγο πιο ξεκούραστα, φτάνουν σε μια πολύ καλή τρύπα και ανεβαίνω γρήγορα τα πόδια μου. Τώρα αισθάνομαι πιο ασφαλής και συνεχίζω χωρίς δισταγμό μέχρι να φτάσω τελικά στο τέλος της διαδρομής.
Ο φόβος, το άγχος, η ανησυχία, η δυσπιστία, το κίνητρο, η ηρεμία, η συγκέντρωση, η απόφαση, όλα αυτά τα συναισθήματα διαδοχικά και σε συγκέντρωση. Έτσι είναι η αναρρίχηση! Νομίζω.
Ήδη στο έδαφος, ο Άλαν, ο σύντροφός μου, μου λέει ότι έχω κάνει πολύ καλά, ότι η διαδρομή είναι δύσκολη και έχει δει πολλές κατάρρευση πριν φτάσει στο μέρος όπου έπεσα. Από την πλευρά μου νομίζω ότι την επόμενη φορά ίσως μπορώ να το ανέβω χωρίς να σκοντάψω, με μία κίνηση. Προς το παρόν, το μόνο που θέλω είναι να ξεκουράσω τα χέρια μου και να βάλω αυτό που συνέβη από το μυαλό μου για λίγο.
Έχω ζήσει την εμπειρία που περιγράφεται παραπάνω σε ένα υπέροχο μέρος, στο Parque de los Dinamos: μια προστατευόμενη περιοχή που βρίσκεται στα ακραία νοτιοδυτικά του Μεξικού λογαριασμού, η οποία είναι μέρος της οροσειράς Chichinauzin και είναι το αγαπημένο μας μέρος τα Σαββατοκύριακα. Εδώ προπονούμαστε σχεδόν όλο το χρόνο και σταματάμε να το κάνουμε μόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου των βροχών.
Σε αυτό το πάρκο, υπάρχουν τρεις περιοχές με εντελώς διαφορετικούς τοίχους από βασάλτη, που μας επιτρέπουν να διαφοροποιήσουμε τον τύπο της αναρρίχησης, αφού η καθεμία απαιτεί ειδική τεχνική.
Αυτή η προστατευόμενη περιοχή της Πόλης του Μεξικού είναι γνωστή ως "Dinamos", επειδή στην εποχή των Πορφυρίων κατασκευάστηκαν πέντε ηλεκτροπαραγωγές ηλεκτρικού ρεύματος για να τροφοδοτούν τα εργοστάσια νήματος και υφασμάτων που βρίσκονταν στην περιοχή.
Για τη διευκόλυνσή μας, οι τρεις ζώνες όπου ανεβαίνουμε βρίσκονται στο τέταρτο, δεύτερο και πρώτο δυναμό αντίστοιχα. Το τέταρτο δυναμό είναι το υψηλότερο μέρος του πάρκου και μπορείτε να φτάσετε εκεί με τη δημόσια συγκοινωνία ή με το αυτοκίνητο, ακολουθώντας τον δρόμο που πηγαίνει από την πόλη Magdalena Contreras στην ορεινή περιοχή. τότε πρέπει να περπατήσετε στους επόμενους τοίχους που μπορείτε να δείτε από απόσταση. Ωστόσο, στο τέταρτο δυναμό κυριαρχούν οι ρωγμές στο βράχο και εδώ οι περισσότεροι αναρριχητές εκτελούν τις βασικές τεχνικές αναρρίχησης.
Για να ανεβείτε είναι απαραίτητο να γνωρίζετε πού να τοποθετήσετε τα χέρια και τα πόδια σας και τις θέσεις του σώματος, με παρόμοιο τρόπο με τον τρόπο που μαθαίνετε να χορεύετε. Είναι απαραίτητο να προσαρμόσω το σώμα στο βράχο, είπε ο εκπαιδευτής μου, όταν άρχισα να ανεβαίνω. αλλά ένας, ως μαθητής, σκέφτεται μόνο για το πόσο δύσκολο είναι να τραβάς τα χέρια, ακόμη περισσότερο όταν το μόνο πράγμα που μπορείς να ταιριάξεις είναι τα δάχτυλά σου στις ρωγμές και δεν μπορείς να στηρίξεις τον εαυτό σου σε τίποτα. Σε αυτές τις δυσκολίες προστίθενται άλλοι, πρέπει να φορέσετε τον προστατευτικό εξοπλισμό, που είναι συσκευές για να κολλήσετε στο βράχο, σε οποιαδήποτε ρωγμή ή κοιλότητα, και άλλοι είναι σαν κύβοι που κολλάνε μόνο και πρέπει να τους τοποθετήσετε με μεγάλη προσοχή. Αλλά ενώ βάζετε τον εξοπλισμό, η δύναμή σας εξαντλείται και ο φόβος τρώει την ψυχή σας, επειδή πρέπει να είστε πολύ επιδέξιος και γρήγορος εάν δεν θέλετε να πέσετε. Αναφέροντας το τελευταίο, είναι επίσης σημαντικό να μάθετε να πέφτετε, κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά και δεν υπάρχει βασική πορεία αναρρίχησης χωρίς την αντίστοιχη συνεδρία πτώσεων για να το συνηθίσετε. Ίσως ακούγεται λίγο επικίνδυνο ή επικίνδυνο, αλλά στο τέλος είναι πολύ διασκεδαστικό και αδρεναλίνη.
Στην κορυφή του τέταρτου δυναμού υπήρχε ένα ιερό στον Τλάλοκ, θεό του νερού, σήμερα υπάρχει ένα παρεκκλήσι. Το μέρος είναι γνωστό ως Acoconetla, που σημαίνει "Στη θέση των μικρών παιδιών." Υποτίθεται ότι εκεί τα παιδιά θυσιάστηκαν στον Tlaloc, ρίχνοντάς τα πάνω από τον γκρεμό, για να ευνοήσουν τις βροχές. Αλλά τώρα τον καλούμε μόνο να τον ρωτήσουμε, παρακαλώ, μην μας αφήσετε να πέσουμε.
Το δεύτερο δυναμό είναι λίγο πιο κοντά και οι διαδρομές αναρρίχησης όπου ανεβαίνουν είναι ήδη εξοπλισμένες με μόνιμη προστασία. Αθλητική αναρρίχηση ασκείται εκεί, το οποίο είναι λίγο λιγότερο ασφαλές αλλά εξίσου διασκεδαστικό. Στα τοιχώματα του δεύτερου δυναμό δεν υπάρχουν τόσες ρωγμές όσο στο τέταρτο, οπότε πρέπει να μάθουμε ξανά να προσαρμόζουμε το σώμα στον βράχο, να κρατάμε τις μικρές προεξοχές και οποιαδήποτε άλλη τρύπα που βρίσκουμε και να τοποθετούμε τα πόδια μας όσο πιο ψηλά μπορούμε. να πάρουμε το βάρος από τα χέρια μας.
Μερικές φορές η αναρρίχηση είναι πολύ περίπλοκη και απογοητευτική, οπότε πρέπει να προπονηθείτε πολύ και να περάσετε το χρόνο σας. Ωστόσο, όταν καταφέρνετε να ανεβείτε σε μια διαδρομή ή αρκετές χωρίς να πέσετε, το συναίσθημα είναι τόσο ευχάριστο που θέλετε να το επαναλάβετε ξανά και ξανά.
Ακολουθώντας την πορεία του ποταμού Μαγδαλένα, που πλαισιώνεται από τα τείχη των δυναμόνων, βρίσκουμε το πρώτο από αυτά πολύ κοντά στην πόλη. Η αναρρίχηση εδώ είναι εξαιρετικά δύσκολη επειδή ο βράχος έχει σχηματισμούς οροφής και οι τοίχοι κλίνουν προς τα κάτω. Αυτό σημαίνει ότι η βαρύτητα κάνει τη δουλειά της πολύ πιο αποτελεσματικά και μας αντιμετωπίζει πολύ άσχημα. Μερικές φορές πρέπει να τοποθετήσετε τα πόδια σας τόσο ψηλά, για να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε, ώστε να τα κρεμάσετε. Τα χέρια σας κουράζονται δύο φορές πιο γρήγορα από κάθετα, και όταν πέφτετε, τα χέρια σας είναι τόσο πρησμένα που μοιάζουν με μπαλόνια σχεδόν έτοιμα να σκάσουν. Κάθε φορά που ανεβαίνω στο πρώτο δυναμό πρέπει να ξεκουράζομαι για 2 ή 3 ημέρες, αλλά είναι τόσο συναρπαστικό που δεν μπορώ παρά να θέλω να προσπαθήσω ξανά. Είναι σχεδόν σαν μια κακία, θέλετε όλο και περισσότερο.
Η αναρρίχηση είναι ένα ευγενές άθλημα που επιτρέπει σε όλους τους ανθρώπους με διαφορετικές φυσικές ικανότητες να το εξασκούν. Μερικοί την χαρακτηρίζουν ως τέχνη, επειδή συνεπάγεται μια αντίληψη για τη ζωή, πολλή αφοσίωση στην καλλιέργεια ορισμένων δεξιοτήτων και την αίσθηση ενός μεγάλου χόμπι.
Η ανταμοιβή που αποκτήθηκε, παρά το γεγονός ότι δεν είναι κοινωνική δραστηριότητα, είναι τόσο παρηγορητική που παράγει περισσότερη ευχαρίστηση από οποιοδήποτε άλλο άθλημα. Και είναι ότι ο ορειβάτης πρέπει να είναι αυτοπεποίθηση και αυτάρκεια, με την καλύτερη έννοια της έκφρασης. Είναι αυτός που καθορίζει τους στόχους του και θέτει τους στόχους του, πρέπει να πολεμήσει με τους δικούς του περιορισμούς και με το βράχο, χωρίς να σταματήσει να απολαμβάνει το περιβάλλον.
Για να εξασκηθείτε στην αναρρίχηση είναι απαραίτητο να είστε σε καλή υγεία. Η ανάπτυξη της δύναμης και η απόκτηση τεχνικής επιτυγχάνονται με συνεχή πρακτική. Αργότερα, όταν σημειώνουμε πρόοδο στην εκμάθηση του ελέγχου του σώματος, θα είναι απαραίτητο να εισαγάγουμε μια πολύ συγκεκριμένη μέθοδο κατάρτισης που θα μας επιτρέψει να κρατήσουμε το σώμα μας με το δάχτυλο ή να πατήσουμε σε μικρές προβολές το μέγεθος ενός φασολιού ή ακόμα μικρότερο, μεταξύ άλλων δεξιοτήτων. . Όμως, το πιο σημαντικό είναι ότι αυτό το άθλημα συνεχίζει να είναι συναρπαστικό και διασκεδαστικό για όσους το ασκούν.
Όπως μου αρέσει κάθε μέρα περισσότερο, τα σαββατοκύριακα σηκώνομαι νωρίς, παίρνω τη ζώνη και τις παντόφλες μου και μαζί με τους φίλους μου πηγαίνω στο Dinamos. Εκεί βρίσκουμε διασκέδαση και περιπέτεια χωρίς να φύγουμε από την πόλη. Επίσης, η αναρρίχηση δικαιολογεί αυτόν τον παλιό αφορισμό που λέει: "το καλύτερο της ζωής είναι δωρεάν."
ΕΑΝ ΠΑΡΕΤΕ ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ ΝΤΙΝΑΜΟΣ
Είναι εύκολα προσβάσιμο με αστικές συγκοινωνίες. Από το σταθμό Miguel Ángel de Quevedo του μετρό, πάρτε τη μεταφορά στο Magdalena Contreras και στη συνέχεια μια άλλη με τον θρύλο Dinamos. Κάνει τακτικά περιοδεία στο πάρκο.
Με το αυτοκίνητο είναι ακόμα πιο εύκολο, αφού πρέπει μόνο να πάρετε την περιφερειακή κατεύθυνση νότια για να πάρετε την απόκλιση στον δρόμο Santa Teresa μέχρι να φτάσετε στη λεωφόρο México, η οποία θα μας μεταφέρει απευθείας στο πάρκο.
Ίσως λόγω αυτής της εύκολης πρόσβασης η διαδρομή είναι πολύ δημοφιλής και η εισροή επισκεπτών τα σαββατοκύριακα είναι πολυάριθμη.
Κρίμα που αφήνουν το στίγμα τους κάθε Σαββατοκύριακο με τους τόνους σκουπιδιών που πετιούνται στο δάσος και στο ποτάμι. Πολλοί δεν γνωρίζουν ότι αυτή είναι η τελευταία ροή ζώντων υδάτων στην πρωτεύουσα, η οποία προορίζεται επίσης για ανθρώπινη κατανάλωση.
